特别温馨提示，面对地震灾害险情，我们应该如何面对：

1. 震时保持冷静就近躲避，震后迅速撤离到户外安全地方，是国际公认的最好应急避震办法。

避震应选择：室内结实牢固、重心较低、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方；室外开阔、安全的地方。

 室内易于形成三角空间的地方是:床（桌）下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。千万不要跳楼! 不要从高架床上往下跳！不要站在窗边！不要到阳台上去！

身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛、掩住口鼻；避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

2.发生地震摇晃时，应立即关火，失火时立即灭火。　大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。地震的时候，关火的机会有三次。

第一次机会：在大的晃动来临之前，在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。在大的晃动停息的时候，再一次呼喊：“关火！”并去关火。

第三次机会：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3. 将门打开，确保出口，但不要慌张地向户外跑。国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等重物容易掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，千万不要靠近这些物体。

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等，待震后安全脱险。避难时要徒步，携带物品应在最少限度，以最快的速度逃生。

4. 如果在户外遇到地震，则要就地选择开阔地避震，蹲或趴下，以免摔倒； 不要乱跑，避开人多的地方，以免被拥挤踩踏致伤；要用书包等保护好头部，避开危险之处；不要随便返回室内；避开危险物、高耸或悬挂物：比如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等；避开高大建筑物或构筑物：比如楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥上下、高烟囱、水塔下，等等。

当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用书包或手提包等物保护好头部。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。

有时在楼区时，根据情况，进入坚固的建筑物中躲避比较安全。

5.在公共场合（如百货公司、地下街、教室等）遇到地震，最可怕的是发生混乱。要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场、书店、展览馆、地铁等处： 选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。

就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。

如发生火灾，即刻会充满烟雾。应以压低身体的姿势避难，最好用湿毛巾捂住口鼻，并做到绝对不吸烟。

在发生地震、火灾时，千万不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动地停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

6.不要听信谣言，不要惊慌失措、轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生慌乱或盲从，为防止混乱，每个人依据正确的信息，服从指挥，冷静地采取行动，极为重要。

请注意收听收音机或收看电视机等的新闻及告示，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动，采取正确的逃生避险措施。

7. 一般发生地震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。

专家们建议：设法避开身体上方不结实的倒塌物，悬挂物或其他危险物；搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时,用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保持体力，应当用敲击声代替呼喊来求救。

8.地震时遇到特殊危险怎么办？在地震时遇到下列特殊危险情况应该采取相应的措施：

－－燃气泄漏时，用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。

－－遇到火灾时，趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。

－－毒气泄漏时，遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。

专家们特别提醒，应注意避开的危险场所，包括生产危险品的工厂，有危险品、易燃、易爆品仓库或实验室等。

9.遇到地震灾害，良好的心理素质和具备一定的自救互救知识与技能，也是十分重要的。我们将根据需要，在一定范围内组织自救互救知识和技能的技能训练，为广大群众服务。